Callum Gibson-Stewart
Coach für Ausdauerlauf & Triathlon, 5 km bis Ultra, Sprint bis Ironman
Über mich
Ich coache Läuferinnen, Läufer und Triathleten über die gesamte Bandbreite, von 5 km bis zum Ultramarathon, vom Sprint bis zum Ironman. Mein eigener Hintergrund liegt im Langstreckenrennen, und dort bin ich am stärksten, auch wenn ich mit Athletinnen und Athleten auf jeder Distanz und jedem Niveau arbeite. Mein Ansatz dreht sich darum, dass das Training in das echte Leben passt und nicht umgekehrt. Die meisten Athletinnen und Athleten bringen Arbeit, Familie und andere Verpflichtungen unter einen Hut, deshalb müssen Pläne realistisch und nachhaltig sein statt theoretisch perfekt. Ich setze auf Konstanz über die Zeit und auf Belastbarkeit, damit du auch bei den unvermeidlichen Unterbrechungen weiter Fortschritte machst, statt aus der Bahn geworfen zu werden. Das Training wird in TrainingPeaks geplant und dokumentiert, mit regelmässigen Check-ins, damit es sich danach richtet, wie du dich tatsächlich erholst und anpasst, und nicht nur danach, was auf dem Papier steht. Ob du deine ersten 5 km anpeilst oder auf einen Ironman hinarbeitest: Ich helfe dir, dein Ziel auf eine Weise zu erreichen, die zu deinem Leben passt.
Sportarten & Spezialisierungen
Trainingsformat
Angebot
Aktives Coaching
Das ist eine echte, fortlaufende Coaching-Beziehung. Jede Woche schaue ich mir an, was du gemacht hast, lese deinen Check-in und passe die kommende Woche entsprechend an. Die Einheiten, die ich dir am Montag schicke, richten sich danach, wie es dir tatsächlich geht, und nicht nur danach, was vor Monaten geplant wurde.
CHF 150 / Monat
Plan und Check-in
Ein strukturierter Monatsplan mit einem Check-in und einer Auswertung einmal im Monat, um ihn an den bisherigen Verlauf anzupassen. Gut für erfahrene Athletinnen und Athleten, die wissen, was sie tun, und vor allem Struktur und ab und zu einen Blick von aussen möchten.
CHF 100 / Monat