Roman Werner
NPC-Bodybuilder & Online-Coach für Muskelaufbau, Fettabbau & Lifestyle
Über mich
Ich bin Roman – aktiver NPC-Bodybuilder und gemeinsam mit meiner Frau Beccy Coach bei R&R Fitness Coaching. Das Wissen aus unserer eigenen Wettkampfvorbereitung bringen wir in dein Coaching: mehr Muskeln, weniger Fett und ein Lifestyle, der zu deinem Alltag passt – ohne Crash-Diäten. Das bekommst du bei uns: • Individueller Trainings- und Ernährungsplan • Wöchentliche Check-ins mit Anpassungen • Analyse deiner Übungsausführung • Alles übersichtlich in der Traindoo-App • Direkter Support per WhatsApp und DM Ich weiss aus eigener Erfahrung, wie viel Disziplin hinter echtem Fortschritt steckt – und wie wichtig es ist, dass ein Plan auch an stressigen Tagen funktioniert. Darum coachen wir persönlich, ehrlich und zu einem fairen Preis. Schreib mir – gemeinsam holen wir das Maximum aus dir heraus.
Sportarten & Spezialisierungen
Trainingsformat
Angebot
Online Personal Coaching
Individueller Trainings- & Ernährungsplan, wöchentliche Check-ins, Technik-Analyse und WhatsApp-Support – alles in der Traindoo-App.
CHF 200 / Monat
Personaltraining Einzelstunde
1:1-Training im Gym mit Technik-Korrektur in Echtzeit – abgestimmt auf dein Ziel und Level.
CHF 69 / Stunde