Sandra Radic
Coach personnelle et coach fitness en plein air
À propos de moi
Je suis coach personnelle et coach en functional fitness, passionnée par l'idée non pas de simplement faire transpirer les gens, mais de les rendre plus forts et en meilleure forme sur le long terme. J'ai une approche globale : pour moi, la force, le mouvement, la récupération et un mode de vie sain vont ensemble. À l'entraînement, il ne s'agit donc pas d'aller toujours plus haut, plus vite, plus loin, mais de découvrir ce dont ton corps a besoin et ce qui s'intègre de façon réaliste dans ton quotidien. Mon objectif : un entraînement efficace, amusant et qui te rend plus fort aussi dans la vraie vie.
Sports et spécialités
Format d'entraînement
Offres
Bootcamp fitness (7-10 semaines selon les dates)
Entraînement fonctionnel efficace en plein air et en petit groupe : varié, motivant et adapté à différents niveaux de forme. Les prix varient selon la durée et le nombre de semaines de bootcamp.
CHF 700 / forfait
Coach personnelle
Entraînement individuel 1:1, adapté à tes objectifs, à ton niveau de forme et à ton quotidien. Fonctionnel, personnel et global.
CHF 150 / heure