2 entrenadores encontrados · Ciclismo

Berna

Callum Gibson-Stewart

Entreno a corredores y triatletas en todas las distancias, desde 5 km hasta ultramaratón, desde sprint hasta Ironman. Mi experiencia personal está en las carreras de larga distancia, y ahí es donde soy más fuerte, aunque trabajo con atletas de todas las distancias y niveles. Mi enfoque se centra en que el entrenamiento encaje en la vida real, y no al revés. La mayoría de los atletas compaginan trabajo, familia y otros compromisos, así que los planes deben ser realistas y sostenibles en lugar de perfectos en teoría. Priorizo la constancia a lo largo del tiempo y la resistencia del cuerpo, para que sigas progresando a pesar de los contratiempos inevitables en lugar de que te descarrilen. El entrenamiento se planifica y se registra en TrainingPeaks, con check-ins periódicos para ajustarlo a cómo te recuperas y te adaptas realmente, y no solo a lo que dice un plan sobre el papel. Tanto si buscas tus primeros 5 km como si te preparas para un Ironman, te ayudaré a conseguirlo de una forma que encaje con tu vida.

Ciclismo Running Rendimiento

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Turgovia

Cedric Rösch

El deporte forma parte importante de mi vida desde hace muchos años. Todo empezó con el fútbol americano y el entrenamiento de fuerza. Después descubrí mi pasión por el culturismo natural y participé con éxito en competiciones. Hoy mi pasión es el triatlón y los deportes de resistencia, desde la natación y el ciclismo hasta la carrera. Como entrenador personal titulado, quiero transmitir mi experiencia y mis conocimientos. Tanto si quieres ganar músculo, reducir grasa corporal, mejorar tu resistencia, prepararte para una competición o simplemente estar más en forma y más sano, juntos encontraremos el camino que se adapte a ti, a tus objetivos y a tu día a día.

Culturismo Entrenamiento funcional Entrenamiento de fuerza

CHF 150 / mes

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