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23 allenatori trovati
Martina Spring
Ex personal trainer e club manager in un centro fitness, con circa 15 anni di esperienza di allenamento, un attestato professionale federale come specialista in promozione del movimento e della salute e diverse gare di bodybuilding come atleta bikini, accompagno le donne nel loro percorso verso la versione più forte di sé.
CHF 259 / mese
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Leela Domeniconi
Il movimento è sempre stato una parte importante della mia vita, quindi è stato naturale farne la mia professione. Da molti anni insegno Pilates Reformer & Mat Workout, Garuda Barre e allenamento TRX, in tedesco e in inglese. Motion is lotion & consistency is key✨
CHF 185 / ora
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Cedric Rösch
Lo sport è da molti anni una parte importante della mia vita. Tutto è iniziato con il football americano e l'allenamento di forza. Poi ho scoperto la mia passione per il natural bodybuilding e ho partecipato con successo alle gare. Oggi il mio cuore batte per il triathlon e gli sport di resistenza, dal nuoto al ciclismo fino alla corsa. Come personal trainer diplomato voglio trasmettere la mia esperienza e le mie conoscenze. Che tu voglia aumentare la massa muscolare, ridurre il grasso corporeo, migliorare la resistenza, prepararti a una gara o semplicemente essere più in forma e in salute, insieme troveremo la strada adatta a te, ai tuoi obiettivi e alla tua quotidianità.
CHF 150 / mese
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Luca Carletta
Lo sport, e in particolare il bodybuilding, mi accompagna da oltre cinque anni. Attualmente mi sto preparando io stesso per il palco del natural bodybuilding, quindi conosco non solo la teoria, ma anche le sfide legate all'aumento muscolare, alla perdita di grasso, alla pianificazione dell'allenamento e al perseguimento costante degli obiettivi. Parallelamente studio psicologia applicata. Uso queste conoscenze nel coaching per includere, oltre ad allenamento e alimentazione, temi come motivazione, definizione degli obiettivi, abitudini e accountability. Per me è importante non distribuire piani standard. Insieme sviluppiamo una strategia adatta al tuo obiettivo, al tuo livello di allenamento e alla tua quotidianità, che tu voglia aumentare la massa muscolare, ridurre il grasso corporeo, diventare più forte o semplicemente allenarti in modo più strutturato.
CHF 50 / ora
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Roger Banhegyi
Lo sport fa parte stabilmente della mia vita da oltre vent'anni. Allenamento di forza, nuoto, atletica o calcio: il movimento mi ha formato e alla fine mi ha portato a studiare scienze motorie. Ancora oggi mi appassionano gli sport più diversi, dal triathlon agli sport di squadra. Ciò che mi motiva di più, però, è accompagnare le persone nel loro percorso. Sono convinto che i cambiamenti sostenibili siano la chiave per progressi a lungo termine. Il mio obiettivo è aiutarti a trovare, attraverso lo sport, più energia, benessere e soddisfazione nella tua quotidianità, indipendentemente dal punto in cui ti trovi.
CHF 390 / forfait
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Severin Woodtli
Pratico powerlifting da oltre 7 anni e ho partecipato a diverse gare.
CHF 90 / mese
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Jordan La Placa
Quello che è iniziato come un hobby è diventato presto una vocazione. La passione per lo sport e la continua ricerca di crescita personale mi hanno spinto a diventare personal trainer. Per me è particolarmente importante non perseguire solo obiettivi fisici, ma anche sviluppare forza mentale, disciplina e fiducia in se stessi. Vedo ogni allenamento come un'occasione per superare me stesso, ed è proprio questa motivazione che voglio trasmettere. Il mio obiettivo è accompagnare e ispirare le persone a raggiungere i loro obiettivi sportivi e di salute con piacere, perseveranza e un approccio di allenamento su misura.
CHF 399 / forfait
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Gabriel Moreno
Per me il bodybuilding e il BJJ sono più di un semplice allenamento: si tratta di tirare fuori il meglio di sé. È proprio in questo che voglio aiutarti. Che tu voglia cambiare in modo duraturo il tuo corpo e il tuo stile di vita o prepararti in modo mirato a una gara, ti accompagno personalmente e in modo strutturato, con un coaching su misura per te e per i tuoi obiettivi.
CHF 350 / mese
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